第025週の学習記録です。
脚の疲労が回復しないためスマートトレーナーを中止して3週間経ちますが、未だに回復しきっていません。
いつも脚に疲労を感じているわけではないのですが、脚にぐっと力を入れると、大腿四頭筋の膝の上の付け根付近に少し疲労のようなものが残っています。
以前なら気にせずトレーニングを続けていたところですが、そもそもジストニアになった原因がランニングによる脚の疲労だったため、様子を見ざるを得ない状況です。
何もしていないのにこれほど長く筋肉疲労が残ることがあるのかとも思いますが、このことについては、最近のボツリヌス療法の結果と合わせて後日記事にしたいと思います。
今週の学習時間
Studyplusの週次グラフです。
合計学習時間:41時間15分
科目別の取り組み
英語
教材①:出る順で最短合格! 英検1級 単熟語EX 第2版
- 学習範囲:Unit 1〜8。
- 内容:全体の復習。
教材②:DUO 3.0
- 学習範囲:全体。
- 内容:リスニング。
教材③:どんどん話すための瞬間英作文トレーニング
- 学習範囲:Part 2の22まで。
- 内容:地道に続ける。
教材④:スタディサプリ 英単語
- 学習範囲:高1・高2および高3。
- 内容:英単語の勉強法など。
数学
教材①:スタディサプリ 高1・高2 ハイレベル数学I
- 学習範囲:第4講まで。
- 内容:数Iから復習。
今週のポイント
① 英語:学習スケジュールの見直しが必要
現状では、殆ど英単語の習得に終始しています。
単語は最初に始めるべき内容ではありますが、英検1級の単語が当初の想像以上に難しく、予定を大幅にオーバーしています。
単語力が付けば見える世界が変わるとは言いますが、4技能をバランスよく習得していくことも重要だと思います。
そろそろ学び方を本格的に再検討する時期に来ていると感じています。
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